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          藝考舞蹈生注意這四點輕松拿高分

          發布時間:2019-11-07 17:16 | 編輯:藝考、舞蹈、準備 | 25 次瀏覽
          提前準備好找好自己有意愿報考的學校,提前了解好該學校對入取考生文化、專業的要求,最好高、中、低檔的學校都有報名,確保自己確實能考入其中一所學校,在穩的基礎上爭取更好。


          藝考前準備篇

          ·報考準備

          提前準備好找好自己有意愿報的學校,提前了解好該學校對入取考生文化、專業的要求最好高、中、低檔的學校都有報名,確保自己確實能考入其中一所學校在穩的基礎上爭取更好。eb5f796fbf55b48c6e29e8c5ba39579.jpg?

          ·著裝準備

          女生:體操服、芭蕾褲襪、芭褲、舞蹈練功上衣、舞蹈練功褲、無皮頭軟底舞鞋、劇目或組合的服裝及道具

          男生:舞蹈練功上衣、芭褲(長)、舞蹈練功褲、無皮頭軟底舞鞋、劇目或組合的服裝及道具

          通常褲襪、舞鞋等容易損壞的消耗品建議準備雙份,以備不時之需。

          ·發型準備

          女生:盤頭,不能有劉海和亂發提前準備啫喱水結實黑色橡皮筋、黑色一字卡、黑色發網等建議多準備一些。

          男生:干凈的短發,劉海盡量不要超過眉毛。可準備啫喱水定型。

          ·健康準備

          臨考訓練時防止興奮過度要先熱身等身體活動開再進行訓練,防止韌帶拉傷

          做技巧要三思而行,想好發力方式,準備好在做,防止骨折、軟組織損傷

           特別是需要做軌跡較為大的技巧或練劇目的時候要注意,看一下你的周邊有沒有其他同學再訓練,盡可能繞開在不損害別人的同時還要防止自己被別人所傷

           

           


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